美容养颜又补血-美女养颜记
现代女性杨绿润，由于工作、生活的压力会出现一些情绪的不稳定，导致面部憔悴无光泽。平时空闲时来上一杯赏心悦目的花茶是一个不错的选择。花茶中玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，情绪低落的朋友不妨泡一杯玫瑰花茶，肯定会让您的心情“多云转晴”。今天小编就来讲一下玫瑰花茶如何挑选和泡制。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
喝玫瑰花茶能使女性身体健康，面容娇嫩，选择玫瑰花茶时一定要注意。天然的玫瑰花茶外形整体饱满、颜色均匀，完整度好，泡出来的茶汤呈现淡黄色。香气清新浓郁，随着茶泡的时间花香会变得越来越淡。如果花蕾的颜色过于艳丽，香气长久不散，这样的玫瑰花就可能有质量问题了。
泡茶是一种技术，泡玫瑰花茶讲究茶叶与水的比例，这样才能泡出好茶。玫瑰花茶有单一材料和混合材料两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的玫瑰花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的玫瑰花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花茶了！
其实泡茶最重要的就是泡茶的步骤，泡玫瑰花茶首先要将玫瑰花放入壶中或者玻璃杯中，在倒入开水，等待几分钟后，就可以看到玫瑰花在水中散开，直至壶中的茶水泡出淡淡的颜色，就可以饮用了。不过泡茶的方法有很多，大家不妨都尝试一下，看看口感有哪些区别。
女性在情绪烦躁时，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，王钟瑶多喝点玫瑰花茶可以安抚、稳定情绪。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。