双汇火腿做饭阿姨的九龙山30公里赛记-卓跑朝阳

做饭阿姨的九龙山30公里赛记-卓跑朝阳
补给吃了4碗皮蛋瘦肉粥、6个橙子、无数干果葡萄干。。。
喝了10斤水。。
CP1-CP2的后半程 4公里爬坡3公里速降70分钟完成薛伯寿。刻骨铭心现代武神录。。章玉善
我并不喜欢在比赛中被时间追赶的感觉,那让我觉得自己喘得像条狗暗影巨蜥。
但是这段路确实激发了我内心的潜能,继而促成了我原来觉得不可能的一段飞奔。所以当我安全按时到达CP2的时候就坚定地知道国无咎,终点我一定会在关门前到达。即使现在距离比赛结束已经超过24小时素女九法,我依然在心里默念:幸好当时没放弃。双汇火腿。房少梅。因为即使成绩一直很渣,但是勉强还能算上跑者的我,生来倔强
平时训练少,临时抱佛脚。
佛说:受苦你活该吴士宏简介。重生窈窕庶女。
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