榴莲——水果之王
榴莲，被誉为水果之王，是水果之中最有营养的水果，果实一年才一熟，经常吃可以强身健体的，且属于滋补有益的水果，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛。
榴莲的营养价值
榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛星际猎爱指南，特别适合受痛经困扰的女性食用；经常食用可以强身健体，健脾补气欲海狂龙，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品血魂书生。
榴莲的正确吃法
用刀把榴莲最底下的凸起部位切掉，看见榴莲内部的纹路，刀顺着纹路切开，再用手掰开，取出榴莲果肉瓣吃即可。值得注意的是吃完以后的九小时内一定不要饮酒。
1、吃榴莲会上火，为避免榴莲上火的办法是搭配山竹一起食用。山竹是“水果皇后”，清热去火，泰国人吃榴莲后常吃些山竹。
2、将榴莲壳和淡盐水一起煮后服用，可降火解滞。把榴莲切成小丁，里面加入一些冰激凌清鬼清妖，搅拌一下就好了，注意冰激凌不要那种硬的，要稍微化开的，比较稀的那种。
其实，吃完榴莲把壳扔掉，这是很浪费的行为，买榴莲2/3的钱都花在这个壳上，那么它究竟有哪些妙用呢？田宸羽一起来看看吧。
妙用一：补血益气
榴莲壳煲鸡汤/炖排骨
它可以起到滋阴补肾、补血益气的功效截教大妖，尤其是对祛除胃寒有很好的作用，榴莲壳炖排骨也是非常的营养美味，这里肯定有小伙伴会担心，榴莲壳的气味，其实榴莲壳煲汤百夫长贾克斯，是没有任何榴莲的臭味的，汤是香甜的，炖好的壳吃起来有点像芋艿的感觉，非常的不错，
妙用二：美肤养颜、治疗皮肤病
用榴莲壳煮的水洗澡，不仅可以美肤养颜，还能治疗皮肤瘙痒等皮肤病，尤其对老年皮肤瘙痒的疗效较好，另外榴莲壳还是皮肤病药材之一雷克小流氓，榴莲壳只取里面白色的瓤。
如何取这个白色的瓤？用刀从榴莲壳的一头开始削，削完切成小块，就是可用白色的瓤，炖鸡炖排骨真的是非常的不错僵尸夜总会，赶快把这些妙招分享给你的家人朋友吧。
如何挑选榴莲
捏尖刺
榴莲选成熟的，才会甜甜糯糯。外凸的大刺上，布满了密密的尖刺，选两根相临的尖刺，用手捏住尖刺的尖端，用力将它们向内捏拢，如果很容易就能捏在一起，就表明榴莲较软，成熟度也比较好温瑞安群侠传。如果感觉手感非常坚实，根本就无法捏动，就证明榴莲比较生。
看大小
通过观察果实的大小和外观颜色，也可以判断榴莲是否成熟合抱木装修网。体型比较大的榴莲成熟度会好一些。从外壳的颜色来看，如果青色比较多，则证明不够成熟。成熟的好榴莲呈较通透的黄色，看开裂度。
如果要选择外壳已经裂口的，那最好选择裂口不要太大的，也就是刚刚开始裂口的，因为如果果实早已裂口，那暴露在外的果肉就比较容易受到污染，也会导致变质。如果挑选到比较成熟又刚刚开口的榴莲，合久必婚txt那回到家后最好尽快享用，不要放置过长时间，容易引发变质。
闻气味
购买时，如果选择了自然开口的榴莲，可以通过榴莲外壳的开裂处闻一闻榴莲的味道。不成熟的榴莲有一股生涩的味道，闻起来有类似刚剪过的青草的味道郭乔伊，这样的榴莲来说就不够成熟。成熟榴莲的气味香浓馥郁，让人食欲大增，如果闻到一股酒精味，就不要购买了大秦帝师，这样的榴莲已经变质了。
看外观
大刺越多，当然就是果肉越多，如果大刺上多为平缓的、底面较大的椎形尖刺，证明榴莲果肉较多，成熟度较好。相反的话中响复韵母，尖刺多为又尖又细的形状，就证明果实不太成熟。看外观时，还有一点需要注意，就是看看榴莲的果柄。粗壮而新鲜的果柄，证明它营养充足，且品质新鲜，是挑选榴莲的又一技巧。
摇一摇
将双手的手指分别放在榴莲两侧的尖刺之间的凹陷处，把榴莲轻轻地拿起来，拿稳后，用手轻轻摇晃榴莲，如果感到里面有轻轻的碰撞的感觉，或稍稍有声音香河消费广场，则证明果肉已成熟并脱离果壳，这样的榴莲，就是成熟的好榴莲。
吃榴莲会过敏吗
答案是肯定的，但是属于小概率事件。要看个人的体质，至于你问的症状狼人陈玄风，对于过敏的人来说，饮食方面的过敏一般会出现的症状就是全身瘙痒上山诗纳，稍微重一些的会出现腹痛腹泻美玲凯，或者呕吐的症状，再严重一些的在之前所说的症状基础上再加上全身的皮疹表现。
哪些人不能吃榴莲
1、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
2、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。
4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
吃榴莲的禁忌
1.糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。
2.成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当闻到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
3.因榴莲口感较稠结，易积于肠内炎帝传奇，多喝开水可助消化。
4.榴莲虽好，但一次不可多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
5.榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
6.中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
榴莲什么时候吃最好
成熟的季节是在每年的6、7月份全能球王，上市季节在每年9～12月，其他月份也有风间准，但旺季的好吃。所以，6、7月份的榴莲才是最好吃的。
此外，吃榴莲更讲究的是什么时间吃，俗话说：“早上吃榴莲赛黄金，中午吃赛白银，晚上吃赛黄铜。”所以，早上吃榴莲是最好的。