【养老穴】: 手太阳经之郄穴。其定位在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中谢楚余。
【取法】：1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。2.掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部不识枕边人，当手指滑入的骨缝中是穴。
【主要调理】
①目视不明，头痛，面痛。②肩、背、肘、臂疼痛。
1. 精神神经系统疾病：脑血管病后遗症，肩臂部神经痛；
2. 运动系统疾病：急性腰扭伤摩根莉莉，落枕；
3. 其它：近视眼。
【穴位解剖】
穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、前臂骨间膜。皮肤由前臂后皮神经分布。皮下组织内除此神经外，有贵要静脉和头静脉的起始行经奚天鹰。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜，在指伸肌腱和小指伸肌腱之间经过，穿经其深面的骨间背侧动、静脉及神经，而达桡、尺骨下端骨间膜。腕背侧（动脉）网位于腕骨及桡、尺骨下端的背面。由桡、尺动脉的腕背支、骨间掌侧和骨间背侧动脉的末端组成.
【功用】
清头明目，舒筋活络。
【名解】
1）养老。养第一宠姬，生养、养护也混沌轮回诀。老，与少、小相对，为长为尊也。养老名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气半傻疯妃。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气，出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气，与天部头之阳气性同，故名养老。
2）手太阳郄穴。郄，孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄，如孔隙一般，故为手太阳经郄穴。
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