捂春晾秋，适时添衣
常吃萝卜和葱姜，不劳医生开药方。
宁吃好桃一口，不吃烂杏半筐。
饭养人，饭也害人。
一顿吃伤，十顿喝汤(中药)。
病从口入，祸从口出谢欣怡。
饭前先洗手朔天运河，饭后百步走洪荒之狮祖，戒烟又限酒，活到九十九。
少吃多滋味我的三个母亲，多吃伤脾胃。
要想肠胃好，饭量七分饱。
要使小儿安，常带几分饥和寒。
白酒有度，喝酒也有度。。
鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
药食同源，药补不如食补。
百病气上得金品轩。家宽出少年。
嘻嘻哈哈活了命，气气恼恼得了病。
笑一笑，十年少;愁一愁纪家盈，白了头。
冬睡石，夏睡板，不是瘸腿就瞎眼。
脏生虱子懒长疮，潮湿生疥不用讲。
早睡早起身体好。
睡前泡泡脚，胜服安眠药。
人老腿先老利刃坊，生命在运动。
感冒百病之源，治疗切莫迟延国术天歌。
讳疾忌医，祸害自己。
良药苦口利于病。
心病还须心药治。
久病成良医。
单方治大病。
中医治本吴奇龙，西医治表。
是药三分毒，有病慎用药。
大便畅通吴江同城游阿万音由季，呆宝静浑身轻松九字真言手印。
痛则不通，通则不痛。
讲究卫生，减少疾病。
扫地如清心，干净能提神。
知足常乐，健康是王缨灏福。
版权信息
原文：孙井泉微游枣庄编创