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养肝就是养命，肝病是各类疾病发生的元凶，肝好，才有了对抗百病的健康基石。
能控制这样的恶疾，有副养肝方子极其简单，仅有两味药，且都十分平和，长期喝不仅能养肝，还能清血脂、养容颜，预防一切老年病，这个方子就是玫瑰乌梅饮。
玫瑰乌梅饮1煮水喝
原料：玫瑰十克、乌梅十克
做法：将玫瑰和乌梅合煮20~30分钟，喝汁水姬恋无双。
2代茶饮
原料：玫瑰、乌梅总量十克
做法：将玫瑰和乌梅放在茶杯中焖十分钟的样子，作为代茶饮喝。养肝第一饮的药理
一般方子少说都七八味药材，玫瑰乌梅饮简单得令人不可置信，为什么养肝第一饮会是它呢？咱们来看看玫瑰和乌梅各自的功效周辞美。
玫瑰01
护肝肠胃
玫瑰花茶有消除疲劳毛孩于震寰，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
02
美容养颜
中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用，再擦滨趣淡斑霜，不仅能抗皱美白，让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部的色斑也有明显的改善作用。
03
缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理 气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
04
减肥
玫瑰有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女生，调气血，调理女性生理问题，粟滋轩二十八谷散除了能彻底祛湿体内湿气外，还有美容瘦身之效，最适合湿气重出现水肿型的肥胖的朋友。
05
收敛
瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜饮用。
06
缓解痛经
对于女性来说也是极好的，可用于月经不调、减轻痛经。但因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶，经期勤换缇妍堂卫生巾，魔力吸收蓝天传奇，亲肤棉柔，超薄活性，保持私处卫生金山娇。
07
减肥
玫瑰有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥将军媚，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女生青春援助交际，调气血，调理女性生理问题，粟滋轩二十八谷散有祛湿健脾、美容瘦身之效，最适合湿气重出现水肿型的肥胖的朋友。
08
舒筋活血，缓解疼痛
玫瑰花作为可供食用的药物，正式载入《食物本草》，民间常用玫瑰花加糖冲开水服，既香甜可口，又能行气活血;用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治关节疼痛，疼痛难忍时及时贴张荟欣福消痛贴，疏通筋骨，快速缓解疼痛。
乌梅1防老化
若要真正的享受长寿谦卑的人有福，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。
2清血
现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物王力乐。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。乌梅可帮助清扫血液李绪杰，使血液流动量正常化，排除过量的酸素。
3通便润肠
乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外，能润肠通便。便秘容易引起痔疮，如不甚患有痔疮者，可在患处涂抹缇妍堂断痔膏，有效杀菌，止痛止血，清痔毒诚贷宝，修复肛门周围不复发。
4增加能量
当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳。
5保护消化系统
乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。还能有效改善食欲不振、神疲乏力、口苦口腻等“湿”状问题。午睡醒后冲泡一杯粟滋轩百合莲子绿豆粉，促进消化，改善食欲和睡眠，还能清热解毒。
6清血祛湿
乌梅具有清血、祛湿、保护消化系统、增加能量的功能，夏季常喝粟滋轩红豆薏粉，祛湿健脾，利水消肿，清肝利胆，越喝精神越好，越喝越美貌。
个性定制方子
民间素有“春吃鲜花夏吃果”的说法，玫瑰花是妇女之友，除了养肝第一饮，还能和其他食材搭配，发挥不同的效果，女性朋友不妨选择一款适合自己的。
玫瑰花茶调经止痛
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒蕊肤雅。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。女人比如多呵护自己，适量用缇妍堂女性护理液清洗私处，杀菌抑菌，改善异味，痛痒，灼热，白带，抗击炎症。
桂圆玫瑰茶养血滋阴
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌失调。
牛奶玫瑰茶护肝健胃
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!
益母草枸杞玫瑰茶袪豆
材料：枸杞子，益母草，玫瑰花
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。内调外理，痘痘肌肤注意清洁控油，喷洒爽肤水后抹滨趣芦荟凝胶，祛痘淡印，美白嫩肤，强效补水，控油，收缩毛孔。
红枣玫瑰茶皮肤美白
材料：粉玫瑰5朵、去核红枣2枚
做法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)饮用，每日两杯。
功效：只用了1个月苏施黄，肤色就白皙粉透。
玫瑰桑精茶大补肝肾
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。男性朋友接受不了玫瑰茶的可以早晚一碗粟滋轩核桃黑豆粉，加强补肾效果，养肝明目，补血安神，固精强腰，乌须黑发。乌梅小排养肝清血
做法：
1、排骨煸干水气。
2、倒入黄酒做汤汁。
3、加入料酒酱油蚝油调味。
4、放入口蘑和乌梅炖至成熟即可。
金银玫瑰茶滋阴除湿
材料：金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。 虚火旺，体内湿气重，导致阴囊潮湿，私处瘙痒，注意个人卫生，加强锻炼运动，勤换洗衣物，局部使用缇妍堂舒阴膏，清凉舒适，除湿散热，收敛止痒，舒缓症状。
蓝莓玫瑰茶养肝明目
材料：玫瑰花1大匙，蓝梅1茶匙，热水250cc，冰糖适量
做法：用热水煮开后，加入所有材料关火，大约焖5分钟即可饮用。
功效：主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，月经不调，赤白带下，泄泻痢疾，跌打损伤，风痹，痈肿。蓝莓含有丰富的维生素A，鼻炎患者多吃蓝莓来补充维生素A，促进鼻黏膜生长，减少敏感。出现鼻痒、鼻子不通时，朝鼻腔喷2次缇妍堂蛇胆喷剂，不适感会极大缓解。王真洁夏季养肝这样做1经常做按摩
当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。
2补足矿物质
要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。
妇女特别要注意补充矿物质，以保证充足的营养提供给胎儿。产后新妈妈面临的最大困扰之一就是乳房下垂，不对称，非哺乳时间于胸部涂抹滨趣饱满霜，增强乳房肌肤紧实和弹性，预防下垂，洁白挺拔。3远离酒和药
酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。填充太阳穴
4自制护肝茶
水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏黄蕾蕾。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮。
喝茶虽好，但容易在牙齿上形成褐色的茶渍，既影响美观，又给口腔细菌提供繁殖的温床。每天用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙可祛除茶渍等牙渍，抑制口腔细菌。
5肝脏爱吃糖
大部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
6蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱，能修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。要是皮肤过敏、湿疹等皮肤病，则要杜绝蛋白质食物，以免加重病情，清洗患处后涂抹缇妍堂护肤乳膏，杀菌止痒，清体润心郭少芸老公，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
7B族维生素是肝脏“加油站”
B族维生素就像体内的“油库”，它能加速物质代谢，让它们转化成能量刘小好，不仅能给肝脏“加油”，还能修复肝功能、防止肝脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性暴风男，从而起到护肝作用。
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