太原日报奥运冠军要来北城!到底发生了什么?-合肥在线

奥运冠军要来北城!到底发生了什么?-合肥在线


合肥在线记者 王晓峰 报道
奥运冠军王丽萍领跑缪双大!
奥运冠军王丽萍领跑!
奥运冠军王丽萍领跑!
重要的事情要说三遍!

5月14日,
2017 “首创奥莱·奥跑中国”
奥林匹克中心大众路跑全国系列赛合肥站
将在合肥北城热力开跑!
作为2000年悉尼奥运会女子20公里竞走金牌得主,
奥运冠军王丽萍届时将领跑参赛,
为奥跑中国助力~

记者也在第一时间专访了奥运冠军王丽萍希洛皮特,
她坦言非常期待与合肥跑友一同感受奥跑中国的魅力。
谈奥跑
更专业更人性化显魅力
“奥跑中国已经进入第二个年头康妮·塔波特,能够亲身参与到这样的专业赛事中,我感到很荣幸弃妃采夫。”王丽萍坦言修神至尊,奥跑中国赛事的专业化、人性化,让她非常享受这项赛事。

“奥跑中国独特的魅力吸引到了我,长期以来全民健身多以群众性活动为主要形式,专业体育赛事与大众全民健身难以有效结合褚一斌, 奥跑中国却另辟蹊径,用最高规格的国家级A类赛事结合大众全民健身,让普通跑友享受高级别体育赛事的特殊体验。同时,这项赛事又十分人性化、精准化,随着社会反响越来越大,奥跑中国也在日趋成熟,就如同赛事主题一样,让我们一起‘快乐奔跑,健康生活’掘越二郎。”
已经退役多年的的王丽萍目前正致力于推广全民健身仕途天才,还开了跑步俱乐部,希望能把自己多年的专业知识回馈给社会。“更高、更快、更强的体育精神更多地体现在竞技赛场上,而在全民健身这个领域,享受运动、诠释运动带来的快乐更为重要。”王丽萍说。
谈马拉松热
井喷式发展是把“双刃剑”
近些年来可谓是“马拉松年”,中国各个城市纷纷亮剑,包括北京、上海、杭州、宁波等城市都在举办国际马拉松比赛。据中国田径协会官方网站数据显示,2016年中国马拉松的注册赛事高达294场。
马拉松赛事的井喷式发展,是否对中国田径运动发展带来积极影响呢?“竞技体育源自全民健身鬼城凶梦,如果一个单项项目在全民健身中引发热潮,无疑将推动这项运动的发展。比如以前业余体校也许并不太重视马拉松郭竹学 ,而现在随着参加马拉松比赛的业余选手越来越多,业余体校也开始重点培养马拉松后备力量,这将带动这个项目在国内的发展,单从这方面来看,中国田径正在崛起。”

不过,王丽萍坦言,马拉松的井喷式发展也是一把“双刃剑”。“快速发展必然会带来诸多问题,而这些问题需要得到大家的重视。”
王丽萍告诉记者,她发现很多业余马拉松跑者为了拼PB(个人最好成绩)盲目加大训练量,从而导致身体受伤的现象也屡见不鲜范军的老婆。“我想大家跑步的初衷都是为了拥有更加健康的身体,但随着自身运动量和运动能力的不断提高樊长使,很多跑友选择了与健康背道而驰的超负荷训练,一味的追求成绩和频繁的参赛,忽略了享受运动的过程和运动赋予我们的快乐与健康,这些都是值得我们警醒的。鞠兴浩
“盲目跟风其实是件挺可怕的事,往往可能适得其反。我是觉得凡事有热就会有冷林显宗,这种过热的情况应该会随着大家将运动变成一种好习惯而趋于平静,那个时候大家不再为了PB而跑,而是为了健康而跑,跑步就会是一件自然而然的事情郑毅然,而不是跟风。太原日报”
谈科学跑步
学会跟自己的身体对话
那么,对于初级的跑者该如何进行科学的训练呢?王丽萍给出了自己的建议。
“首先你要清楚自身的运动能力,能不能达到自己理想的状态,同时,给自己制定合理的训练计划,训练中循序渐进的提高运动量及运动强度。”

王丽萍表示,如今的竞技体育也提倡科学训练,讲究实效性。“我身边曾有个别跑友去年跑了20个全马,相当于一个月跑两次全马,这种强度对于专业运动员来说都是可望不可及的,这种模式就是不可取的。”
“我建议,在比赛中根据前期训练情况赛中制定适合自己的配速,合理的分配体力,不要盲目的后程突然加速,赛中及时补给量力而行,不忘跑步初衷、学会跟自己的身体对话,倾听自己身体发给自己的健康信号蹇宏。” 王丽萍说道。
谈合肥
希望一览北城迷人景色
王丽萍对广大业余跑友建议道,首先要保持一个良好的心态,如果跑步的初衷是希望自已身体健康,那么不管选择怎样的跑步方式,都要以健康为出发点。“一旦人有了欲望,便很难打破心态。因此心态不同,比赛的状态也不同。有的人要刷PB,有的人只是健身,我希望大家不要太过分看重成绩,而是应该更多的享受比赛带来的快乐。”
王丽萍有个遗憾,便是每次来合肥都是来去匆匆,此次来到合肥北城,她希望有机会能到处走走看看。“合肥这些年变化挺大的那虹 ,期待这个周日来到合肥北城孙友田,看看合肥美丽的风景,当然还要品尝一下当地的美食。”
奥运冠军领跑、中国田协认证……
奥跑中国合肥站比赛还未开始,
便已火爆整个庐州城
奥运冠军王丽萍都来了,
你还在等什么?

5月14日,合肥北城,
奥跑中国在此出发。
奔跑吧,兄弟姐妹们,
与奥运冠军王丽萍一起,
挥洒汗水,跑动青春。


本期编辑:张艳