先揭晓答案，这种最便宜的“血管支架”便是洋葱。
菜市集里，它经常放在角落毫不起眼，但是懂养生的国医爱死了它，吃洋葱变成了和喝水、吃饭、睡觉等同紧张的事变。会吃洋葱的人，省下大笔买药钱
别看洋葱便宜瓦其依合，它但是真正的环球遍及的蔬菜韩惠琳。法国人喜好喝洋葱汤末世僵神，意大利面的配菜少不了洋葱贯诗钦，希腊人最善于用洋葱调味，印度人尤其喜好吃生洋葱……如许受欢送，和它杰出的成效分不开。
1、降压降脂
洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用篮坛饿狼传说。它能克制血小板凝结，对立血栓构成。它还能制止自由基对动脉血管的侵害，使动脉血管内壁润滑，宽裕弹性。同时洋葱皮中的色素成分含有强力的抗氧化物质——儿茶素，对医治高血压等病症十分有效。洋葱含有丰厚的钾元素，韩志胤有很好的降脂、降压的作用。
2、波动血糖
洋葱中还含有相似降血糖药的有机物，糖尿病患者经常食洋葱能起到较好的辅佐降低血糖作用。
3、强效护心
洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯程度，改善红血球细胞膜功用。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮，平常常吃有助于防备心脏病发作我主法兰西。
4、让癌细胞“集体自杀”
洋葱中含有抗氧化作用的微量元素——硒及一种叫“栎皮黄素”的植物化学物，能克制致癌物活性李土金，制止癌细胞生长。
加拿大科学家对安大概省出产的洋葱进行实验，测试其对立癌细胞的才能。发现了洋葱驱除癌细胞的才能，能促进癌细胞不利环境的构成，毁坏癌细胞之间的通信，从而克制了肿瘤的增长。
研讨职员定夺，洋葱可以有效地杀死乳腺癌细胞。我们可以在平常的平常饮食中多参加红皮洋葱，让这一超级食品成为餐桌上的抗癌圣品陆文宇。
5、添加骨密度
多项研讨发现，吃洋葱有助于加强骨密度，对骨密度降低的绝经女性尤其紧张。尚有研讨表明，绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折风险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔构造的构成具有十分紧张的作用欧阳雨晖。
6、延缓苍老
紫皮洋葱中还含有植物花青素，这是一种比维生素C和维生素E的抗氧化才能强数十倍的植物化学物质大清拆迁工，可以保护人体免受自由基的毁伤。
洋葱富含多种对人体有益的养分成分，但关键是要吃对！吃对了可以防止血栓、防备动脉硬化、降低血糖……
洋葱皮沏茶
降血压
洋葱皮沏茶 洋葱皮中的色素成分含有强力的抗氧化物质——儿茶素，对医治高血压等病症十分有效张舒涵。而且，奔跑mv洋葱皮中含有槲皮素，具有溶解血栓、防止血液凝结的作用。