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今年一月初,美国《纽约时报》刊登了一篇文章叫做〈缺乏安全感吗金原崇?这真的要怪你父母〉,文章里提到,孩子在婴儿时期与父母亲所形成的「依附类型」,将会决定他们有没有安全感,进而影响到孩子的人际关系,甚至是成年后的亲密关系。
的确,许多研究显示,孩子的依附类型会影响到他的同伴关系、影响他愿不愿意去探索和尝试、影响他调节情绪的能力,以及能不能创造良好的人际互动与亲密关系。这样听起来,依附关系真的很重要,但是很多父母都不太理解:到底什么是依附关系?什么样才算是有安全感的孩子?
要介绍依附关系,就要提到两位心理学家──玛丽?安沃斯和约翰?鲍比。他们在1950年代相遇,当时,美国社会崇尚行为主义,行为主义学家约翰?华生不断告诫父母:「不要拥抱、亲吻孩子,也不要在孩子哭的时候抱孩子,不然就会宠坏孩子。」如果你是一位父母,这样的主张你应该并不陌生星际骷髅兵。
但是,安沃斯和鲍比却不这么觉得。他们认为,父母亲要回应孩子,这样孩子才会感到安全。而当孩子感到安全时,才会更独立、更愿意尝试与探索这个世界。安沃斯在当时观察了一些母亲与孩子,傅小芸她也发现,那些最不黏人、最不常哭的孩子,反而是有位常常回应孩子的母亲。为了要验证理论与观察,安沃斯决定做一个实验。
◆母亲离开又回来,孩子会怎么反应?
这个实验称作「陌生情境」,研究人员在实验室中用双面镜观察妈妈和约一岁大的小孩的互动,在实验过程中,母亲被告知要短暂的离开房间,然后再回来韩娱军公子。安沃斯认为,孩子在妈妈离开房间时应该是会充满焦虑的(事实上也证明,就算外表看起来很冷静的小孩,他们的心跳和压力贺尔蒙也显示他们是感受压力的)何雨檬。研究人员想要知道,当母亲离开时孩子会怎么反应策梦侯,还有更重要的,当妈妈再度回到房间时圣灵诛仙,小孩会怎么样与妈妈互动呢?
安沃斯在观察过许多妈妈与孩子的「陌生情境」后,依照孩子的反应分成三类型:
△第一型的孩子在妈妈离开时哭得很难过灵赵菡芮,但是在妈妈一回来后,孩子立刻去靠近母亲,并且很快的被安抚,停止哭泣,然后能够继续玩玩具,这一类型的孩子被称作有着「安全型」依附关系。
△第二型的孩子在进到新房间时非常焦虑和黏人,不太愿意去探索新环境,在妈妈离开时他们很难过,妈妈回来后他们可能会去找母亲,但是无法被安抚,还是继续哭泣──这些孩子想要亲近妈妈,但又很害怕焦虑,被称为「焦虑矛盾型」。
△第三型的孩子在妈妈离开房间时表现出一点都不在意的样子,当妈妈回来后吴丹健身操,他们也不会去靠近母亲,这类型的孩子称为「逃避型」。不管是焦虑矛盾型或是逃避型,这些孩子都有着「不安全型」依附关系。女士假发新款及价格
◆父母的对待方式,决定孩子的依附类型
陌生情境实验中这些孩子所表现出来的依附关系类型,是因为孩子天生气质不同所造成的吗?或许基因会有一些影响,不过,早在这些妈妈和孩子进到实验室之前,安沃斯已经花了很长一段时间在这些孩子的家中观察亲子互动,所以,她能够归纳出,到底是什么样的母亲对待方式,让孩子在妈妈离开又回来后,会有这样不同的反应?
婴儿出生后,藉由与身边的人的互动来理解这个世界,尤其是主要照顾孩子的人,象是父母亲。当婴儿不舒服或是饿了哭泣时,如果爸爸妈妈回应孩子的需求,象是将孩子抱起来安抚、喂孩子喝奶,在这样环境下成长的孩子,他们眼中的世界是安全可以预测的──他们了解,当我有需求时,会有人来回应我、帮助我,这就是形成安全型依附关系的孩子。所以,在实验中,当妈妈回到房间后,本来痛苦哭泣的孩子能够立刻亲近母亲并且被安抚,因为过去的经验告诉他:「妈妈能够满足我的需求,能够让我快乐。」
而根据安沃斯的家庭观察,这些有着安全型依附关系的孩子,果然有一位平常会回应孩子的妈妈。当孩子能够有一位让他安全依附的大人,这位大人就象是孩子的安全堡垒,让孩子更愿意往外踏出去探索这个世界,也能够从父母的安抚中学习如何调节情绪。
◆那么,是什么样的教养模式让孩子形成不安全型呢?
当小婴儿哭泣时,如果父母不去理会孩子传递出来的讯号、不去回应孩子的需求,或是在回应孩子时充满生气或是焦虑等情绪,这就会让孩子形成不安全依附关系。譬如,当孩子反覆感受到没有人会回应他的需求时,他理解的世界就是──在我有需要时,不会有人帮助我,我一点都不重要。所以,实验中,当妈妈离开又回来时义无反顾造句,逃避型的孩子根本不会去亲近母亲,因为过去的经验告诉他:「妈妈从来没办法满足我的需求」。安沃斯在这些孩子家中的观察也看到,逃避型的孩子的母亲通常不回应孩子、拒绝孩子、不与孩子亲近。
最后,安沃斯从家庭观察归纳出,有着焦虑矛盾型的孩子,他们的妈妈对待孩子的方式很不一致──有时候会回应他、有时候又忽略他。这时候孩子就会很矛盾,因为每一次当孩子有需求时,他不知道:「这次妈妈能够回应我吗?我这次能够相信妈妈吗?」这让孩子充满焦虑,就像实验中,孩子在妈妈回来时想要靠近,但又害怕不太敢亲近陆月生,因为他不确定这次妈妈能不能满足他的需求。
安沃斯从陌生情境实验中归纳出这三种依附关系类型田中斗笠王,之后心理学家又发现第四种类型,称做「紊乱型」,这一类型的孩子通常遭受父母亲的虐待,所以本能上他们想要亲近照顾者,但是照顾者同时又是痛苦的来源。这样环境下的孩子无法形成一种固定的模式来回应世界,因为张咏琪,这个世界对他来说实在是太混乱了。
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