从健身小白到轮廓分明的健身大咖，中间有很长的路要走郭柏鹭。每天肌肉酸痛还伴随着教练内心的嘶吼，有时看着教练的迷之微笑是不是很好奇教练们到底在想啥?？
入门篇
学员：教练，对面那家说可以瘦下来不反弹星空进化，想瘦哪里瘦哪里，7天还能拿证疯狂鉴宝团，BalahaBalaha~
教练OS：童鞋，我们这是健身房，你去的可能是整形工作室。
这是怕要上天
学员：我健身以后是不是就能变成行走的荷尔蒙许嘉重生记事?我要练哪几个机器就能快速撩到妹子?
教练OS：出门左转，ATM自动取款机进货通。
打铁好手
学员：教练，我做力量训练会不会练成满身疙瘩肉的金刚芭比?
教练OS：你以为你是人猿泰山......
学员：教练，我办卡一个月咋还没瘦，为啥其他学员一办卡都瘦了?
教练OS：首先你会不会瘦还不好说古武女特工，但是你至少得先来练呀!七夫呈祥!!!
进阶篇
学员：举铁我练了三年，教练说的反面教材一定不是我。
教练OS：说的就是你啊......你心里没X数么女子虐狗？
学员 : 教练，我今天早上发语音说屁股痛错痕，你咋不回我官之图，我昨天深蹲蹲得打车回家......
教练OS：.....mmp 听语音的时候女朋友在旁边.......这要怎么解释？
学员：教练，我都有马甲线了，拍的照片怎么丑得像个土肥圆......
教练OS：谁要你拍照不打灯光......
学员：教练张雅卓，我发现一个练习腹肌的新方法~笑话~你看，我都笑出腹肌来了邓自宇。。
教练OS：那还要我们干啥?都去当笑星吧! 呵呵，有本事把其他肌肉也笑出来啊。。
结业篇
学员：教练教的好棒李恩倩，我终于可以光明正大地臭美(穿漂亮衣服)啦~
教练OS：这家伙估计回去不到一个月肯定又胖回去了~
学员：我总觉得离小目标还差好多，李树浩好像没瘦多少......
教练OS：你丫的还在五花肉阴影里胖成瘾了吗梅水徽音?
学员：教练大人，我以后也要像当健身教练~~~
教练OS：求你放过“健身”这个招牌吧......
每一个内心的对白，都是学员和教练发生过的“爱恨”的故事红楼林家小妹，这种亦师亦友的关系，帮助学员不仅变得身体强壮，而且内心更加坚定梁山奇情。邓菲斯。。旺旺心语。。
云康健身学院
云康健身学院成立5年以来为国内健身行业培训出2600名专业合格、素质过硬的私人教练、团课教练、全能教练。在发展过程中，尽管困难重重，但学院始终坚持初衷：不开短期班、不开考证班、不开脱离专业的课程。故受到用人单位的广泛认可与赞扬，目前学员就业区域主要分布在江苏、浙江、上海、安徽、湖北、河南、山东等各省自治区。
目前学院拥有专职私人教练培训师12名，兼职培训师6名张伊伊，团课培训师8名常海沧，康复培训师2名，功能训练培训师2名，格斗培训师2名，技术总监1名。
2018年我院在专注零基础培训的基础上还增加了以下内容：
1、冠名无锡市健身健美比赛
2、成立学院专有的健身健美队
3、将引进4个提升类皮勋课程：孕产、康复、蹦床和少儿体适能
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云康健身学院健身健美队签约
2018年无锡网民体育大会 暨 "云康健身学院杯＂健身健美公开赛