氨糖是氨基葡萄糖的简称。它不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处。
氨糖软骨素的4大作用机理
帮助修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能。
增加关节内滑液，润滑关节软骨表面，减少骨关节间的磨擦及震动绿茵锋神，从而减缓软骨退化。
增强关节骨质、骨钙等矿物质的“固定剂”，保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等无机物的流失死亡繁殖，预防骨质疏松。
提高关节和机体免疫能力，防止关节中有机质代谢失衡引起有害因子增多，损伤关节软骨及周围软组织；防止软骨组织退化引发的各种疾病及症状，如腰酸腿软、关节炎等。
4大人群需补充氨糖软骨素
长期伏案工作人群
由于长时间伏案工作田恩沛，人体颈椎间的椎间盘（椎间盘也是关节软骨）磨损退化汪浔芳，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生迪马西，继而导致压迫神经或血管，所以会出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生。
常见病症：肩周炎、颈椎病
高强度劳动人群
由于工作原因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些骨性关节炎也随之发生。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重，可能导致残废，应及早防治。
常见病症：腰椎间盘突出症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎。
运动人群
由于长期高强度训练，且时常发生外伤陈苦，如足球运动员多数患有半月板损伤症库尔德王，其发病机理为半月板发生外伤后，庞祖云半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生。
常见病症：半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎。
特殊职业人群
由于长时间使用关节，如演艺人群多数患有骨质增生巴古拉兽，其发病机理为关节软骨磨损后，好看的清穿小说骨与骨之间直接接触，硬性摩擦，从而刺激骨头产生增生，因此就发生了骨质增生（骨刺），是一种身体代偿性的表现羽毛笛子扇。
常见病症：骨质增生、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎。