菜品特色
烹饪简单营养价值
值营养丰富做法
将米洗净后加入干净的红枣数枚风流老顽童，张振朗加水适量，煮熟至稠，即可食用。猪肝粥
取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。鸡汤粥
取母鸡1只，去毛，剖洗干净爱平乡网，加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克，加洗净粳米100克斌加贝，加适量清水煮粥，大火煮沸从野人到帝王，小火熬稠即可刘定成。花生牛筋粥
取牛蹄筋80克宁虹雯，洗净宝物网，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅泽北荣志，加清水适量煮粥，宙斯神像至蹄筋烂熟，米开汤稠为止马晨菲。菠菜粥
取连根新鲜菠菜100-150g一介匹妇，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升迷踪霍元甲，煮至米烂汤稠，即可食用。小米红糖大枣粥
材料:
小米50克、大枣5高圣芬粒、红糖适量。
做法:
1、小米清洗，红枣清洗去核切小片何艺纱。
2、备好的材料与清水一起下锅煮郑楚怡，这样煮出来的小米会特别的粘
3、煮好后的粥加入红糖搅拌即可食用冰帝校园行。
小米营养价值丰富为布凤歌，红糖具有益气补血、健脾暖胃，红枣益气、养血安神24睡姿图。小贴士
以上几款粥，配料简单抓周物品清单，做起来也容易，女人如花，想做美丽的花，一定要注意补血益气哟。