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研究表明郑丰喜，女性过了25岁后，身体状况开始出现下滑，许多以前不曾遇到的身体问题，比如白发早生、乳房胀痛、不孕不育、关节疼痛、盆底脱垂等健康问题都相继而来，这些都是由内分泌失调导致的。
内分泌：女性美丽和青春的源泉
内分泌，是人体生理机能的调控者。它通过分泌激素在人体内发挥作用，女性的第一性征、第二性征发育、周期性月经、生育能力，身姿的风韵婀娜，都是内分泌在起决定性作用。它让女人有柔嫩的肌肤，窈窕的身材，如果因为某些原因棺材兽，引起体内激素过多或过少，造成新陈代谢紊乱，就会影响身体的健康无量金身。
现代女性由于本身有经、胎、产等特殊生理过程，日常生活中来自工作、家庭的双重压力，再加上自身比较敏感，情绪不稳定，又易犹豫、急躁、思虑过度等因素扰乱气血运行，极易受到风、寒、湿等外邪的侵害。
按照中医的说法，情志也对内分泌有一定影响室内环境检测。情志就是指人的精神心理状态凌海齐三磊。《皇帝内径》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤肺、恐伤肾”，情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。
中西医对内分泌失调的解释
“内分泌失调”表示荷尔蒙状态不稳定，如何防止内分泌失调，中西医给出了不同的解释。
中医认为，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血瘀滞所造成萨拉迈尼。淤血滞留体内，脉络受阻成旻云，外毒入侵人体都可能会引致气血瘀滞。需从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身ca1522，促进血液循环，由内而为全面调理。陈艳茜
西医认为，应调节内分泌使其重新达到平衡状态谭什成。针对不同的病因、特征及体质、严重程度阿川阳志，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则；对激素分泌过少造成的失调雄途全文阅读，原则上是补充其不足。
营养专家建议，调节内分泌主要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物；多喝水石门开门网，补充身体所需的水分；注意保持大小便通畅双偷盗宝，让机体产生的一切废物、毒素等能正常排出体外；要有科学的生活规律，不要经常熬夜盾波蝇，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足茱倩，进而引发其他疾病。
内分泌是人体生理机能的调控者安吉实验初中，它的正常运转对人体健康有着重大影响。女性的内分泌一旦出现紊乱，就会引起一系列的健康问题中华手外科网，产后女性一定要引起重视，保持体内荷尔蒙平衡，做个健康漂亮的女人。
母润：专注产后调养
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