守夜、春晚、贺岁大片……春节来临，准妈妈却要加倍小心，衣食住行样样都要比其他人更加小心谨慎。孕妇如何安全地欢度春节前夫滚开？
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春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教王宛尘。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状。
小编温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。
过年了，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。
小编温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的瞧瞧返利网，保暖无可厚非造句，是过节穿衣的第一原则。此外，孕妇参加各种聚会和活动也可以施以清淡的妆容，但是使用的产品最好是植物和纯天然类型，避免含过多激素和铅、铜、汞元素。
许多妇女认为怀孕不用考虑身材，想吃什么就吃什么，尤其是过年更是大吃特吃。
小编温馨提醒：节日期间泽美道，准妈妈千万不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，李彩烨水果要适量。怀孕前3个月，一日三餐已经足够，如果经常觉得肚子饿的话，小便时肛门出血要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇沙丁鱼挂机，每天摄入量以四个一为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤刁扬。胎儿的健康发育需要多种营养元素，春节期间很容易因为饮食过于油腻而不觉中减少了维生素的摄入锁阳茶。所以准妈们除了保证日常饮食结构均衡以外，还应该额外补充一些营养素，以保证有足够丰富的营养促进宝宝的健康升值艾雨乔。可以选择一些营养含量丰富的产品，如富含18种营养元素和多种微量元素的善存等。
春节的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈洞察法袍。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份。
小编温馨提醒：节日期间亲朋好友相聚、活动较多，孕妇要安排好休息，减少应酬，不要下厨久站，或者长时间聊天。更不宜通宵达旦打牌搓麻将，这样会阻碍下 肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲劳拳皇对街霸，影响胎儿生长发育丁延平，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿生命安全。
许多人喜欢利用春节难得的假期去旅游，而孕妇则要特别小心，最好是在家安心养胎，如果实在要出远门，出发前必须了解3个注意事项。
3个注意事项包括：与专业的妇科医生取得联系金志文多高，将整个行程向医生交底，以获得医生的技术指导；准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜雷劈数，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用；必须有人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
孕妇长距离旅行9c8999，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素超级修圣传奇。
小编总结：春节是举家欢庆，热闹开心的节日，吃吃喝喝是难免，但对于正处在特殊时期的准妈妈们来说，能够安全快乐的度过才是最重要的事情。这段时间的饮食以油腻为主，所以准妈妈们要在吃晚饭后，尽量的出去散散步。
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