“春天阳气生发，万物生发。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务。老话说春养肝，指的就是春季养肝。”“春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结董沛琪，都易损伤肝脏。春季养肝应该多吃凉性食品。因此，春季养生又为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的。”“肝是人体的将军之官，是新陈代谢的指挥中心，它能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。而由于很多人生活不注意保护，导致肝脏疾病多发数码兽次世代。肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能，是分泌胆汁、储藏动物淀粉，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒董晴野。”
肝脏两大功能肝主疏泄
所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达关芝林。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。肝主藏血
肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行，管血液分配。比如说李泰勇，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了边令诚，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。“调理身体，中医强于西医，食疗胜于药疗。现代人，食物中的添加剂太多了，再加上经常食用快餐、油腻、煎炸的食物，身体里留下了不少的毒素我的曼达林，累积在体内，毒素不仅会溢于肌肤伤害容颜小饰品网站，还会损及肝脏。葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根永久勾玉卡，习称野葛花脚蚊。秋、冬二季采挖夏目三久，趁鲜切成厚片或小块；晾晒干燥。葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用应无求，也可作药物。野生葛根内含12%的黄酮类化合物盛世官场，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，被誉为“千年人参”。”“葛八怪葛根粉是您最佳的选择！葛根粉，也称葛粉、葛根淀粉。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量五子棋八卦阵，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度苏七块，抑制血小板聚集，改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高彼岸无爱，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。葛根粉选用天然的、野生的葛根，积大自然天地之精华。用葛根粉养生调理血色辛亥，以方便大家食用，每天早上煮开就可以陈美贞，非常方便，很适合那些想养肝护肝保养身体！”
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