我们以为，真正的人生赢家是有足够的金钱、拥有众多的酒肉朋友、看似牢固的合作关系、显赫的社会地位。
其实不然，真正的人生赢家是拥有一个健康的身体，有钱，有权，有成功，没有健康一场空。曾经听过一句话是这么说的，穷人失去健康，等于雪上加霜。富人失去健康，等于一辈子百忙，健康无价，很是在理。
小编今天要说的是一场还未正式上映就已经口碑爆棚的电影，叫做《我不是药神》，主人公的原型是一名名叫陆勇的白血病患者，在查出白血病以后，每天靠着昂贵的药物维持生命。后来，他开始帮助许许多多的病友开始购买便宜的仿效药，被许多的病友称之为“药神”。然而有一天，一直认为自己是在做好事的他突然被警察带走了，原因是涉嫌贩卖假药。之后，北京现代轮胎千余病友签名为他求情 ，最终检察院“撤回起诉”。
这是一位患有慢性粒细胞白血病（慢粒白血病）的老妇人，对警察痛苦又无奈地哀求着。
领导，我求求你张凤书老公，别再查「假药」了行么。这药假不假，我们这些吃的人还不知道么？
我吃了三年正版药，房子吃没了，家也吃垮了。现在好不容易有了便宜药，可你们非说这是「假药」。不吃药，我们就只能等死。
我不想死，我想活着。
这场《我不是药神》中的对白， 聚焦因药而展开的小人物成长为平民英雄的故事。一个买药的药贩子加四个白血病患者，每一个人物都那么的真实，仿佛就是我们身边的那些普通人一样。但是更多的其实是他们的无奈，无助以及痛心。
看完这场电影的介绍，相信很多人都不禁在想，日常生活中，应该从那些地方改掉坏习惯呢？小编认为，从最简单的喝茶开始。试问，出门应酬需要喝茶吗？朋友小聚需要喝茶吗?逢年过节需要喝茶吗？答案是肯定的，生活中每一个人都离不开茶。那么，有没有适合当今社会亚健康人群遍地情况下，特别适合三高人群以及肥胖人群的茶呢？当然有，它就是青钱柳，青钱柳是什么性质的茶呢，彭菲茗为什么这么说呢？
壹
青钱柳：别名：摇钱树、麻柳，青钱李、山麻柳、山化树。胡桃科、青钱柳属植物，我国南方多省均有发现，多以零星分布。青钱柳乃冰川四纪幸存下来的珍稀树种，仅存于中国。青钱柳被誉为植物界的大熊猫太木人道，医学界的第三棵树。人们知道，医学界的第一棵树——柳树，产生了阿司匹林，消炎杀菌、抗血栓，揭开了人类健康史的第一次变革。继心脑血管、癌症、肿瘤之后，高血糖现已成为人类的第二大杀手，这时人们发现了青钱柳，并将其芽叶炮制成青钱柳茶。
有机营养物青钱柳茶，富含丰富的皂角、黄酮、多糖等有机成分，能够有平衡人体糖代谢，从而达到降血糖，逆转并发症的养生效果。
贰：；
青钱柳复合茶含有大量的铁、锌、硒、铬、锗、镁、钙等无机营养成分，还含有锰、铁、铜、铬、锌、硒、钒、锗等微量元素，与糖代谢和胰岛素作用密切相关的元素Ni、Cr、V、Se的含量较高刘铜锣，能够协助胰岛素发挥降血糖作用，并能改善糖耐量
叁
三十岁以上的体胖人群；有糖尿病家族史人群；曾经血糖过高的人群。30岁以上的妊娠妇女墨一只，曾经分娩巨大婴儿者；高血糖伴有血压、血脂异常人群；高尿酸、高血粘、高胰岛素中有其中两个的人群；常年不参加体力劳动人群；体弱多病，免疫力低下人群。
从现在开始凶屋医生，从读这篇文章开始，为了你的健康，请养成良好的生活习惯。
第一，坚持锻炼。
俗话说“动则不衰，乐则长寿”。坚持并且合理地进行体育锻炼，不仅能够强身健体，预防疾病，还能够改善情绪，提高生活质量。
第二，健康饮食挫败双子。
“药补不如食补”，中国营养学会为中国人制定了八条膳食指南：“食物要多样、饥饱要适当、油脂要适量、粗细要搭配、食盐要限量、甜食要少吃、饮酒要节制、三餐要合理。”
第三，保证睡眠质量。
莎士比亚说过：“舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的看护。”
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠对恢复体力、增强智慧、保证健康十分重要，睡眠是最好的养生。
第四，劳逸结合。
“一张一弛，文武之道”，燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略苏城空难。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。
第五，定期体检。
“讳疾忌医”是很多人的通病，但是很多疾病在早期是没有任何具体症状的，如果不能提早发现，很可能会酿成“大祸”。
定期体检可以让人在早期就能排查出身体的隐患，从而早做治疗，否则“亡羊补牢”，悔之晚矣。
什么东西丢了都有可能找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。拿健康做一场人生的豪赌，你注定是一个输家。
人生越走越长，你会发现你的身体不只属于你自己：事业的成功暴风法庭，家庭的幸福，人生的美满，都需要用精力去创造。
人到最后，拼的就是精力。
肆
影片中的慢粒白血病患者，无一不是“拼了命去求生”。徐峥在影片里，有一句对警察的怒斥，令人动容：他只有20岁，想活命，有什么罪？
相较于它的中文片名《我不是药神》，Dying to survive的英文译名才真正戳中了我，也戳穿了我们真实的生存痛点。
这部电影有一段字幕声明异域1945，强调故事纯属艺术创作，与真实事件无关。
但其实很多人都清楚瞧瞧返利网，这部电影同《达拉斯买家俱乐部》一样，都有现实中的原型。
我们能够感受到，真正扎中人心的其实是众多家庭被昂贵的医药费和看病难所拖垮的生存之痛。
趁现在，对自己好一些全惠珍，养成良好的生活习惯，要想在疾病面前显得不那么无助，该早早做好疾病的预防！