12道风味湘菜
怀化洪江血粑鸭
原料：
仔鸭1只（约1000克）犽翁，糯米100克，姜20克诗梓佳，鲜红椒20克龙须凤爪，香葱20克。
调料：
色拉油150克恶妇之春，盐5克郑正雅，味精1.5克，清汤200克，甜酱8克。
做法：
1、糯米用温水泡1小时，洗净沥干水，装入蒸碗内。
2、将鸭宰杀叶阐，把鸭血滗入糯米碗内；鸭子去毛，除去内脏后洗净(内脏洗净后留用)白木喜，斩断鸭子的头、脚，除去鸭颈和脊骨，将鸭肉剁成1.5厘米宽、4厘米长的块
3、鲜红椒切斜刀片黄诗丹，待用。
4、将加入鸭血的糯米拌匀，上笼大火蒸15分钟至熟俨然造句，取出晾凉后切片，下入七成热油锅内小火浸炸至酥捞出，再下鸭头、脚，炸至鸭脚起泡捞出。
5、锅加底油烧至五成热，再下入鸭块、肝、胗胡仙仙，炒至去掉水分，再加姜片煸炒5秒，放味精，加入甜酱，炒至色泽红润时加入清汤、盐、鸭头、脚，中火焖20分钟至肉酥汁浓时，下鲜红椒、炸好的鸭血粑翻炒几下，随即加葱稍炒几下，出锅装盘即成。
常德肥肠
原料：
肥肠500克仲里纱羽，草菇、香菇各50克，鲜笋150克东宫西略，林俊峰姜、葱、蒜、泡椒各少许。
调料：
盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉、白汤各适量普留申科。
做法：
1、草菇、香菇一分为二；鲜笋切棱形李江简历，洗净待用天元圣宝。
2、姜、蒜切片；葱、泡椒切成“马耳朵”形，待用乙亥北行日记。
3、肥肠洗净上笼，蒸至8成熟取出，切成4厘米大小的块，待用五火球神教。
4、炒锅置火上千山暮雪续集，下油加热，放姜蒜片、葱、泡椒、肥汤炒香景年知几时，掺白汤，放盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉烧沸，去尽浮沫，倒入容器内即可。
游侠索罗：星球大战外传
主演：阿尔登·埃伦瑞奇 / 艾米莉亚·克拉克 / 唐纳德·格洛沃